Suplementos alimenticios

Cuando pensamos en el verano, nos vienen a la mente los días de playa, los paseos al aire libre y ese bronceado tan deseado. Sin embargo, tendemos a asociar la Vitamina C únicamente con el invierno, las defensas y los resfriados. Craso error. La realidad es que el verano es precisamente una de las épocas del año donde nuestro organismo experimenta un mayor estrés oxidativo, haciendo que la Vitamina C sea un nutriente imprescindible para cuidar de nuestra piel y nuestra salud en general.